Baggrund:

Vi lever i et travlt samfund, hvor sindet trækkes i mange retninger. Det kan være svært at få en dybere kontakt til livet og andre mennesker. Mange føler sig splittede og mister kontakt til deres kerne, og nogle får stress. Kan kirken komme med et modsvar? Et rummeligt frirum med analoge aktiviteter, hvor vi bruger naturen som kilde til at finde ro og sjælefred. Et rum med plads til meningsfyldte samtaler, også om det svære.

Hvad er Stressfri i Gårdhaven?
Stressfri i Gårdhaven i Apostelkirken på Vesterbo er et frirum for mennesker med stress og psykisk sårbarhed med roligt havearbejde og meditation. Deltagerne er mennesker med stress, angst og depression, men også ældre i sorg efter at have mistet en ægtefælle har fundet vej til projektet. Du kan således bruge aktiviteterne og metoden til forskellige målgrupper.

På kurset vil du også høre om forskning i naturens helbredende kraft og om Menighedsplejens Naturudvalg, der inspirerer til at bruge naturen til at få kirken ud i naturen, og naturen ind i kirken.

Du lærer følgende?

· En metode til at skabe et frirum med natur for sårbare grupper

· En kort nærværs meditation, som kan bruges i mange diakonale sammenhænge

· Hvilke aktiviteter, der er velegnede til kreativ fordybelse for målgruppen

Underviser: Eva Green Meinel, diakonikonsulent i MDK

Tid: Mandag d. 10. marts 2025 kl. 13:00-15:00
Sted: Online på Teams
Pris: Gratis

Printvenlig kursusbeskrivelse